Durante alguns anos após a guerra, alguns hospitais contrataram músicos para realizar apresentações para os veteranos traumatizados por conta da Primeira Guerra Mundial e II. Para os interno, isso foi de extrema valia, causando mudanças positivas, tanto dentro de si mesmos, mas também em relações com o mundo exterior.
Enquanto alguns de nós estão se recuperando de feridas de um amor, essas experiências também podem ser sentidas.
A música gera uma exploração pessoal através de uma auto-expressão. Canalizar arte e música solidifica como as fontes externas afetam a própria vida.
Autoestima e estresse
A facilitação da auto-estima e da redução do estresse por meio da música permite que todos trabalhem através de qualquer fonte de trauma. Algo tão simples como aprender a letra de uma música ou mesmo cantar gera auto-estima.
E qualquer tarefa e experimentação no meio da música, seja cantando ou aprendendo um instrumento, produz um senso insubstituível de produtividade e valor.
Desta forma, depois de estudar ou aprender a tocar ou cantar uma música, pode-se apreciar o "produto final" e possivelmente compartilhar com seus entes queridos traz um grande e benéfico entusiasmo.
Por esse motivo, a ideia é encorajar você a compartilhar suas conquistas a qualquer pessoa disposta a ver ou ouvir. Todos nós temos a capacidade de aprender a tocar um instrumento ou cantar.
Sensação de controle
O prazer de vida no momento da experimentação da música constrói uma sensação de controle. Principalmente e nos encontramos num momento de desilusão ou doença.
Embora a música conecte pessoas, ela também podem trazer uma sensação de pensamento e ações desprendidos de compromissos, longe do estresse, sem grandes expectativas impostas pela sociedade. Esta experiência com a música, coloca o indivíduo em estado de controle. Ninguém pode impor o que você vai ouvir, tocar ou cantar, o que deve cultivado dentro do ser como sua inspiração, assim esta conexão é uma busca pelo bem-estar, e é uma jornada individual, assim, a música fornecem uma sensação de controle em um mundo cada vez mais caótico.
Novas representações dentro da música permitem que a pessoa escape temporariamente de sua bolha social e entre em "reinos" alternativos, dando a pessoa uma sensação um sentimento que há um mundo além de suas lutas, doenças ou problemas pessoais.
A música cria um espaço seguro para que a pessoa escape por um momento de sua dura realidade, e mesmo por um breve momento, entre em um estado meditativo, de paz interior.
Em qualquer caso, experimentar e produzir qualquer área da música, provoca certa espiritualidade entre todos os níveis de nossas vidas.
